妇科炎症吃什么食物对身体好？

炎症是困扰女性的常见病。炎症可以通过良好的护理得到改善，但如果护理不当，也会带来严重的伤害。因此，炎症治疗的重要性不容小觑。很多人关心如何调理炎症。下面就跟着学习边肖一起来看看妇科炎症的食疗方法吧。

炎症的应对方法

发现炎症，首先要做的就是及时去妇科。只有经过检查才能确诊病因，才能使用药物进行诊断。因为妇科炎症有好几种，比如霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，它们的用药是不一样的。

2.对症治疗

遵医嘱，待炎症完全治愈后再停药。边肖的主治医生曾说，很多患者因为症状较轻，以为自己好了，就停药了，结果很快复发。边肖当时是霉菌性阴道炎，医生开了药。一周后症状较轻，两周后恢复正常。

3、私人护理

平时一定要做好私处的护理，但是要注意，再贵的护肤品也不一定适合私处的皮肤。私处护理是一项日常工作。用合理的护理液定期清洁，可以消灭一些致病菌，从而让你每天干爽神清气爽。最近有报道说国外有专门护理外阴皮肤的产品，相信过一段时间在你生活的城市也能买到。

4、经期护理

很多女性在经期会出现私处痒、灼痛的情况，这是因为使用的卫生巾不透气造成的。卫生巾一般由表层、吸收层和底层三部分组成。现在很多卫生巾的网面都是干的，网面是纤维做的，所以有的会过敏。

同时也要考虑卫生巾中的添加剂。有些卫生巾含有一些药物成分，可以起到杀菌的作用，但同时也会引起过敏。所以平时选购卫生巾的时候，要尽量避免一些带棉网的卫生巾，同时也要谨慎选购一些医用卫生巾。

5、外阴自检

如果想尽早发现妇科炎症，也要学会如何检查外阴。如果你发现任何异常，你应该立即检查它。比如外阴出现黑点；一个星期没有消退的肿块；外阴皮肤细小、有白斑或较薄者应警惕。

6、饮食调理

治疗期间要加强营养，多吃富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力和抗感染能力。比如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿等食物都有非常强的抗氧化作用。多喝酸奶，可以促进体内有益菌的繁殖和生长，抑制有害菌的存活。

7.锻炼

适量运动，提高抗病能力，定期检查，避免复发，摄入富含单糖的食物。

8.饮食疗法

(1)莲藕汁半碗，鸡冠花3朵，水煎与红糖混合，每日两次。

(2)白扁豆250克。将白扁豆炒熟，研成粉末，每日两次，每次6克，服米汤。适用于白带过多。

(3)韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。韭菜根洗净，水煎，红糖煮，同食。每天一剂，持续7天。适用于白带过多。

(4)冬瓜子90g，冰糖90g。冬瓜子捣烂，加冰糖用开水炖，早晚各一次。适用于白带过多。

(5)黑木耳、红糖适量。将黑木耳焙干，磨成粉末，用糖水冲服。每天两次，每次2克。适用于赤白带下。

(6)新鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣碎，滤汁，将生鸡蛋去黄，与蛋清和马齿苋汁混合均匀，用开水冲服，每日一次。适用于白带过多。

(7)墨鱼100克，瘦猪肉200克，山药10克，莲子4克。将墨鱼和猪肉切碎，与山药和莲子一起炖。吃肉喝汤。适用于白带过多。

妇科炎症发生时对身体有益的食物。1.高铁食物。

很多女性卵巢功能下降，这是周期性失血和生育造成的，会导致大量失血从而导致缺铁性贫血。人体一旦贫血，就会导致人体器官组织的血液滋养不足，长期下去必然导致器官功能受损，其中最明显的就是卵巢功能的下降。因此，专家提醒这些女性朋友，为了恢复卵巢的正常功能，日常生活中要多吃高速食物，以补充气血。

高铁的食物有很多，比如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。这些食物不仅含有大量丰富的铁，而且容易被人体吸收利用，从而帮助我们在最短的时间内补血。

2.蜂蜜温牛奶

女性月经期有很多不舒服的症状，其中最常见的有下腹痛、腰膝酸软、身体疲劳、睡眠不安等。这些症状不仅使女性经期异常艰难，还严重影响女性健康。无论是哪种经期不适症状都应该尽早解决，所以专家提醒，有这些症状的女性在经期应该多喝加了蜂蜜的热牛奶，可以有效缓解或消除各种经期不适，尤其是晚上睡觉前。

月经期间之所以会出现这些不良反应，主要是因为雌激素的增加，而牛奶中所含的钾可以帮助我们有效地镇静这些雌激素，从而引起患者的各种不适症状。而且蜂蜜中所含的镁可以镇静中枢神经系统，有助于消除女性经期的紧张情绪。

3.全麦食品

现在女性乳腺疾病患者越来越多，尤其是育龄女性。专家指出，这是体内雌激素不稳定造成的。因此，专家提醒这些女性，在日常生活中要多吃全麦食品，可以使雌激素在血液循环中保持在适当的水平，否则雌激素过多必然会导致各种乳腺疾病。所以一日三餐都要有全麦食物，尤其是早餐。

常见的三种妇科炎症性阴道炎

临床上主要表现为白带改变、外阴瘙痒、灼痛。疼痛也很常见。感染累及尿道时，可出现排尿困难、尿急等症状。

子宫颈炎

主要症状是白带增多。急性宫颈炎白带呈脓性，伴有小腹及腰骶部疼痛，或尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。慢性宫颈炎的白带呈乳白色粘液样或淡黄色脓性。

盆腔炎

下腹疼痛伴发热，病情严重者可出现寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期会导致月经量增加，经期延长，非月经期会导致白带增多。如果有腹膜炎，就会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化系统症状。

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